Autor: Heike Tharun

Gewohnheitstier, Heikes Mutprojekte, Hürden im Kopf, Mittelrheintal, Nationalpark Hunsrück-Hochwald, zusammen wandern

Fixe Idee … (Damianskopf, Rheinisches Schiefergebirge)

16. Oktober 2020
.Neuigkeiten., Hürden im Kopf, Startseite, zusammen wandern

Neuer Kurs: “Auf geht’s, pack mas! Heimatwandern im Gebirge für im Geiste Willige …”

15. Oktober 2020
Rucksack & Co.

Buchtipp: „Trekking ultraleicht“ von Stefan Dapprich und Stefan Kuhn

3. Oktober 2020
Allgäu, Grat gehen, Heikes Mutprojekte, Startseite, Wege + Terrain

Flankierende Maßnahmen. (Heilbronner Weg, Allgäuer Hochalpen)

27. September 2020
Allgäu, Grat gehen, Heikes Mutprojekte, Startseite

Happy End auf den 2. Blick! (Krinnenspitze, Tannheimer Tal)

9. September 2020
Gewohnheitstier, Heikes Mutprojekte, Startseite

Ein Tag lang nix machen. Mein persönliches Abenteuer im Naturcamp Hunsrück.

26. Juli 2020
Bücher, Nord-Pfälzer Bergland/Pfalz, Startseite, Wege + Terrain

Buchtipp: „Wanderungen für die Seele – Wohlfühlwege in der Pfalz“ von Daniela Trauthwein

19. Juli 2020
.Neuigkeiten., Bücher, Startseite

Buchtipp: „Weite Wege Wandern – Erfahrungen und Tipps von 45.000 Kilometern zu Fuß“ von Christine Thürmer

11. Juli 2020
.Neuigkeiten., Bücher, Rheinhessen, Wandern Rheinland-Pfalz, Wege + Terrain

Buchtipp: „Wanderungen für die Seele – Wohlfühlwege Rheinhessen“ von Frank Hamm

1. Juni 2020
Hürden im Kopf, Rucksack & Co., Startseite

Locker im Kopf mit der richtigen Laufsohle! (Ausrutsch-Angst)

5. Mai 2020
Bücher, Startseite

Buchtipp: “Sich selbst vertrauen. Kleine Philosophie der Zuversicht” von Charles Pépin

22. März 2020
Gewohnheitstier, Hürden im Kopf, Knie & Kondition, Startseite

Treppentraining: leichter bergauf, stabiler auf den Beinen, mehr Berggenuss!

22. März 2020