Für Höhenängstler, Trittunsichere und Orientierungslose, die sich selbst nicht länger im Weg stehen wollen.
Coaching | Online | 3 h
Du hast das Bergwandern für Dich entdeckt oder nach längerer Pause wiederentdeckt. Begeistert bist Du zu Deinen ersten Touren aufgebrochen. Dabei hast Du bei Dir Höhenangst, Trittunsicherheit oder Probleme bei der Orientierung festgestellt. Davon hast Du Dich jedoch nicht von Deiner Leidenschaft für die Berge abhalten lassen.
Voll motiviert hast Du Kurse besucht — bei mir oder anderen Coaches — und an Deiner Höhenangst, Trittunsicherheit oder Orientierung gearbeitet. In den Kursen lief es super. Auch die ersten Bergwanderungen ließen sich viel versprechend an.
Doch nach einer Weile klingen die ersten Erfolge ab. Du wirst negativ und unsicher. Brichst wieder Touren ab. Du bist wieder beim Abstieg an einer Schlüsselstelle hängengeblieben. Wieder nicht bei der Tour mit Freunden in die Gondel eingestiegen. Gefühlt hat sich überhaupt nichts verändert.
Dabei möchtest Du es wirklich schaffen, aber Deine Erfahrungen lassen Dich zweifeln.
Du willst. Und Du willst nicht.
Irgendwie stehst Du Dir selbst im Weg.
“Warum schaffe ich das nicht?”, denkst Du traurig, ärgerlich und enttäuscht.
Du denkst: So geht das nicht weiter.
Du hast jetzt echt genug, von diesem Hickhack.
Denn das Wandern in den Bergen, mit der Familie, mit Freunden tut Dir richtig gut.
Es macht Dir eigentlich voll Spaß.
Voll Dein Ding.
Warum kommst Du nicht weiter?
Oft wirken im Hintergrund alte Muster und Lebensthemen.
Sie führen uns unbewusst in Denkfallen, Blockaden oder Selbstsabotage.
Wie veraltete Landkarten oder Wegweiser,
die uns immer wieder in dieselben Sackgassen führen.
Also: Lass uns genauer hinschauen.
Am Berg ist es ganz normal:
Wenn man sich verrannt hat, feststeckt oder nicht mehr weiterweiß,
geht man nicht einfach blind weiter.
Man hält inne.
Tritt einen Schritt zurück.
Wechselt die Perspektive.
Und schaut noch einmal genau hin.
So läuft das Coaching ab:
Gemeinsam schauen wir auf Deine aktuelle innere Landkarte.
Du erkennst, wo Dein Weg im Moment ins Stocken gerät –
wo Du Dich verrennst, zögerst oder immer wieder an derselben Stelle landest.
Zusammen finden wir heraus,
welches Karten-Update Du für Deinen Weg brauchst.
Und Du planst mit meiner Unterstützung die ersten Schritte mit dieser neuen Orientierung.
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
Dieses Coaching ist genau richtig für Dich, wenn:
- Du etwas verändern möchtest, aber nicht weiterkommst.
- Du das Gefühl hast, im Kreis zu laufen.
- Du spürst, dass etwas blockiert – aber nicht weißt, was es ist.
- Du bereit bist tiefer zu schauen.
DEIN Weg beginnt hier:
Warum schaffe ich das nicht?
3h-Coaching für Menschen, die sich selbst nicht länger im Weg stehen wollen.
Format: Online via Zoom
Dauer: 3 Stunden
Methode: Lebensthemen-Coaching (nach R. Kopp-Wichmann)
Investition in Dein Leben: 389 Euro.
Mit meiner Unterstützung deckst Du unbewusste, alte Wegweiser auf –
und ersetzt sie durch neue, passende.
Damit Du endlich losgehen kannst.
Am Berg. In der Natur. Und in Deinem Leben.
Steig aus dem Gedankenkarussell aus.
Schau genauer hin.
Du hast Klarheit.
Du weißt, woran Du Dich orientieren kann
Du gehst Deinen Weg – Schritt für Schritt.
Und plötzlich bist Du dort, wo Du immer hinwolltest.
Was wäre das für ein bergmutiges, bärenstarkes Gefühl?
Ja, ich will wissen, was mich wirklich ausbremst. Denn ich möchte wirklich etwas verändern. Entschlossen an meinen Ängsten und Unsicherheit in den Bergen arbeiten – und endlich mit Freude auf Tour gehen und die Berge genießen!
Schreib mir eine E‑Mail und vereinbare Deinen Termin: heike@heimatwandern.de
