In der Reihe “7 Fragen an …” hat mich Marie Luise Krompholz für den Blog Mittelrheingold.de interviewt. Darin erzähle ich, was ich an der Landschaft im Oberen Mittelrheintal schätze, wie Wandern gegen den Corona-Blues wirkt, wie wir lernen können, gelassener und mutiger zu werden und worauf ich mich freue, wenn die Pandemie einigermaßen wieder im Griff ist. Klick auf den Link zum Artikel:
Wander-Profi Heike Tharun: „Mach es für dich passend und angenehm“
Ich bin Heike Tharun. Höhenangst- und Mental-Coach. Seit 2016 gebe ich erfolgreich mein Wissen und meine Erfahrungen in Bergmut-Seminaren und Praxis-Einzelcoachings weiter.
Ich kenne das blöde Gefühl der Höhenangst, kenne aus eigener langjähriger Erfahrung als Bergwanderin, was es heißt, wenn einem auf steilen Pfaden der feste Boden unter den Füßen flöten geht oder mit schmerzendem Knie abzusteigen. Und ich weiß: Das muss nicht sein!
Unterwegs bin ich in den Mittelgebirgen rund um meine Heimatstadt Mainz: Oberes Mittelrheintal, Nord-Pfälzer Bergland, Hunsrück, Taunus sowie in meiner zweiten Heimat: das Oberallgäu bei Oberstdorf, Bad Hindelang, Hinterstein.
Auch auf Heimatwandern.de zeige ich Dir, wie Du gelingend mit dem Terrain in den mittelhohen und hohen Bergen heimisch wirst!Letzte Artikel von Heike Tharun (Alle anzeigen)
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