Eine Wanderung am Bach entlang ist besonders im Frühling ein akustisches Naturerlebnis. Es gluckst, gluckert, plätschert, fließt und strömt was das Zeug hält. So eine Art Naturjazz. Ein Rhythmus, der einen von Kopf bis Fuß in Schwingung versetzt und Grübel-Knoten in null Komma nix auflöst. Lust bekommen auf eine Bergtour am Bach entlang daheim auf der Couch? Dann starte den Audio-Player. Mach’ die Augen zu. Lehne Dich bequem zurück und spitz die Ohren. Spürst Du sie schon, die Zuversicht?
Hör’ Dich zuversichtlich!
Ich bin Heike Tharun. Höhenangst- und Mental-Coach. Seit 2016 gebe ich erfolgreich mein Wissen und meine Erfahrungen in Bergmut-Seminaren und Praxis-Einzelcoachings weiter.
Ich kenne das blöde Gefühl der Höhenangst, kenne aus eigener langjähriger Erfahrung als Bergwanderin, was es heißt, wenn einem auf steilen Pfaden der feste Boden unter den Füßen flöten geht oder mit schmerzendem Knie abzusteigen. Und ich weiß: Das muss nicht sein!
Unterwegs bin ich in den Mittelgebirgen rund um meine Heimatstadt Mainz: Oberes Mittelrheintal, Nord-Pfälzer Bergland, Hunsrück, Taunus sowie in meiner zweiten Heimat: das Oberallgäu bei Oberstdorf, Bad Hindelang, Hinterstein.
Auch auf Heimatwandern.de zeige ich Dir, wie Du gelingend mit dem Terrain in den mittelhohen und hohen Bergen heimisch wirst!Letzte Artikel von Heike Tharun (Alle anzeigen)
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