Wanderung über die Rheingaualpe. Licht, frische Luft, weiche Graswege; in den nördlich gelegenen Senken mit wenig Sonne hat sich das Regenwasser der letzten Tage gesammelt. Wir sind ständig hin und her gehüpft, um festen Boden unter die Füße zu bekommen. Matsch bis an die Knie, aber total zufrieden. Schönes Finale für das Wanderjahr 2013! :-)
Ich bin Heike Tharun. Höhenangst- und Mental-Coach. Seit 2016 gebe ich erfolgreich mein Wissen und meine Erfahrungen in Bergmut-Seminaren und Praxis-Einzelcoachings weiter.
Ich kenne das blöde Gefühl der Höhenangst, kenne aus eigener langjähriger Erfahrung als Bergwanderin, was es heißt, wenn einem auf steilen Pfaden der feste Boden unter den Füßen flöten geht oder mit schmerzendem Knie abzusteigen. Und ich weiß: Das muss nicht sein!
Unterwegs bin ich in den Mittelgebirgen rund um meine Heimatstadt Mainz: Oberes Mittelrheintal, Nord-Pfälzer Bergland, Hunsrück, Taunus sowie in meiner zweiten Heimat: das Oberallgäu bei Oberstdorf, Bad Hindelang, Hinterstein.
Auch auf Heimatwandern.de zeige ich Dir, wie Du gelingend mit dem Terrain in den mittelhohen und hohen Bergen heimisch wirst!Letzte Artikel von Heike Tharun (Alle anzeigen)
Liebe Heike,
das Licht, die (verhältnismäßige) Wärme, die Weite, das strahlt aus deinen Fotos. Ich vermisse den Winter nicht.
Bleib gesund und trittsicher, bald gehe ich wieder mal mit!
Viele liebe Grüße, Ellen
Danke Dir Ellen! Ja, es ist schon angenehm, im Januar ohne Handschuhe und Mütze Rad zu fahren. Aber so ein bisschen Schnee hätte ich schon noch gerne — so vielleicht zwei Wochen; dann kann der Frühling gerne kommen! ;-) Ich freue mich auf gemeinsame Touren! Herzliche Grüße Heike
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