“Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.” (Mahatma Gandhi) Die Kraft dazu bekommst Du zum Beispiel beim Wandern. Denn Wandern, so wie ich es verstehe, fordert Dich. Du lernst mit Unsicherheit umzugehen. Du gewinnst Schritt für Schritt das sichere Gefühl, das Du brauchst, um Veränderung wagen zu können.
Veränderung
Ich bin Heike Tharun. Höhenangst- und Mental-Coach. Seit 2016 gebe ich erfolgreich mein Wissen und meine Erfahrungen in Bergmut-Seminaren und Praxis-Einzelcoachings weiter.
Ich kenne das blöde Gefühl der Höhenangst, kenne aus eigener langjähriger Erfahrung als Bergwanderin, was es heißt, wenn einem auf steilen Pfaden der feste Boden unter den Füßen flöten geht oder mit schmerzendem Knie abzusteigen. Und ich weiß: Das muss nicht sein!
Unterwegs bin ich in den Mittelgebirgen rund um meine Heimatstadt Mainz: Oberes Mittelrheintal, Nord-Pfälzer Bergland, Hunsrück, Taunus sowie in meiner zweiten Heimat: das Oberallgäu bei Oberstdorf, Bad Hindelang, Hinterstein.
Auch auf Heimatwandern.de zeige ich Dir, wie Du gelingend mit dem Terrain in den mittelhohen und hohen Bergen heimisch wirst!Letzte Artikel von Heike Tharun (Alle anzeigen)
2 Antworten zu „Veränderung“
-
Ich lese immer wieder mal gerne hier.
So erinnere ich mich an die einfachen Grundsätze der NAtur :-)
Danke dafür!
LG
Elke-
Ja, ich lerne beim Wandern immer wieder was für’s Leben. Danke für Dein Mitlesen, liebe Elke
-
Weitere Beiträge
-
Kartenstudium, Kuh-SPA und kühle Getränke (Hinterstein, Breitenberg, Hinterstein)
-
Allgäu, Heikes Mutprojekte, Hürden im Kopf, Knie & Kondition, Startseite, Volle Orientierung, Wege + Terrain
Eine Frage der Perspektive! (Vom Giebelhaus übers Koblat zur Bergbahnstation Höfatsblick)
-
1000 Höhenmeter einfach (Übelhorn alias Grünten alias Wächter des Allgäus)
Bergmut - News abonnieren
Erhalte Infos, Impulse und Inspiration!
Ich schütze Deine Privatsphäre, helfe bei technischen Problemen weiter und biete relevante Inhalte. Zur Datenschutzerklärung
Schreibe einen Kommentar