Genauer hinschauen. Dein Weg aus der Blockade!

Endlich Klarheit: Was bremst dich wirklich aus auf Deinem Bergmut-Weg?
3h-Coaching für alle, die schon lange wollen, aber einfach nicht weiterkommen.

Dieses Coach­ing ist für jün­gere und ältere Berg­wan­derin­nen und Berg­wan­der­er und alle dazwis­chen und darüber hin­aus geeignet. Foto mit Ope­nAI erstellt. 

Du träumst von ein­er Gipfel­tour, ein­er beson­deren Route oder einem neuen Weg. Du hast an Dein­er Höhenangst, Trit­tun­sicher­heit oder Ori­en­tierung gear­beit­et oder bist bere­it, genau das jet­zt anzuge­hen. Doch dann?

Du steckst auf Deinem Bergmut-Weg fest. Kommst nicht ins Han­deln. Zweifelst an Deinem Entschluss. Erleb­st Fortschritt, aber kein Durch­bruch oder weißt nicht, wie Du das Gel­ernte umset­zen sollst. Stattdessen gehen Dir Gedanken durch den Kopf, wie diese:

Ich lese hier schon so lange mit und denke immer wieder: Eigentlich müsste ich mich ein­fach mal anmelden. Aber warum kriege ich es nicht hin?

Oder: Eigentlich muss ich jet­zt was für meine Trittsicher­heit tun; son­st komme ich im Wan­dervere­in nicht mehr mit. Ach, ich melde mich ab. Diese Angst habe ich von mein­er Mut­ter über­nom­men. Das sitzt so tief. Ich bin ein hoff­nungslos­er Fall.“

Oder: Im Kurs lief’s super, aber auf der Hüt­ten­tour habe ich wieder abgebrochen.“

Oder: Bei Heike habe ich gel­ernt, dass es auf das eigene Tem­po ankommt. Aber wie soll das mit mein­er Gruppe oder meinem Part­ner funktionieren?“

Eigentlich gibt es an diesem Punkt nur drei sin­nvolle Möglichkeit­en:

Ändere es: Aktiv wer­den, Block­aden erken­nen und etwas verän­dern.
Lass es: Den Traum loslassen, wenn er nicht (mehr) zu Dir passt.
Akzep­tieren es: Akzep­tieren, dass es (momen­tan) nicht geht.

Aber Du kannst Dich ein­fach nicht entschei­den; drehst Dich weit­er im Kreis.

Das Ergeb­nis: Jede Menge emo­tionale Wack­er­steine im Lebensrucksack.

  • Schlecht­es Gewis­sen – Dir selb­st oder anderen gegenüber
  • Zunehmende Selb­stzweifel – Dein Selb­stver­trauen nimmt Schaden
  • Gefühl des Still­stands – Du füllst Dich wie in einem Käfig

Schwierig, gell?!

Warum kommst Du nicht weiter?

Oft sind es alte Muster, Leben­s­the­men, die uns unbe­wusst in Block­aden, Denk­fall­en und Selb­stsab­o­tage führen. Wie ver­al­tete Land­karten oder Weg­weis­er, die uns immer wieder in Sack­gassen führen.

Lass uns genauer hinschauen. Finde Klarheit!

Immer dann, wenn man am Berg oder in der Natur nicht weit­erkommt; weil man sich ver­ran­nt hat, fest­steckt oder nicht mehr weit­er weiß ist es eine kluge Idee, innen­zuhal­ten, einen Schritt zurück­zutreten, die Per­spek­tive zu wech­seln und genauer hinzuschauen. 

Was liegt auf Deinem Weg zum Bergmut quer?

So läuft das Coach­ing Genauer hin­schauen“ ab:

  • Du erkun­d­est mit mir an der Seite Deine aktuelle innere Land­karte. Erleb­st, wo genau es hakt.
  • Gemein­sam mit mir find­est Du her­aus, welch­es Karten-Update Du für DEINEN Weg brauchst.
  • Du planst mit mein­er Unter­stützung die ersten Schritte mit dieser neuen, aktu­al­isierten Landkarte.

Für wen ist dieses Coach­ing geeignet?

Dieses Coach­ing ist genau richtig für Dich, wenn:

  • Du etwas verän­dern möcht­est, aber nicht weiterkommst.
  • Du das Gefühl hast, im Kreis zu laufen.
  • Du spürst, dass etwas block­iert – aber nicht weißt, was es ist.
  • Du bere­it bist für einen Perspektivwechsel.

DEIN Weg begin­nt hier:

3h-Coach­ing – Klarheit für Deinen Bergmut-Weg
For­mat: Online via Zoom oder draußen in der Natur
Dauer: 3 Stun­den
Meth­ode: Leben­s­the­men-Coach­ing (nach R. Kopp-Wich­mann)
Investi­tion in Dich selb­st: 389

Mit mein­er Unter­stützung deckst Du unbe­wusste, alte Weg­weis­er auf und erset­zt sie durch neue, passende. Damit Du endlich los­ge­hen kannst – am Berg, in der Natur und in Deinem Leben.

Stell Dir vor…

Du hast endlich Klarheit. Du weißt, woran Du Dich ori­en­tieren kannst, um Deinen Weg zu gehen. Und Du stehst wirk­lich dort, wo Du immer hin­woll­test. Was wäre das für ein bergmutiges, bären­starkes, beflügel­ndes Gefühl?!

Denn Fakt ist:
Der einzige Weg her­auszufind­en, ob Du etwas kannst oder nicht, ob Du etwas willst oder nicht oder vielle­icht etwas ganz anderes ist, es auszupro­bieren – mit vollem Ein­satz, aus ganzem Herzen!“ – Jorge Bucay

Ja, ich will genauer hin­schauen, was mich wirk­lich block­iert und auf meinem Bergmut-Weg weit­erkom­men!
Schreib mir eine E‑Mail und vere­in­bare einen Ter­min für Dein 3h-Coach­ing Genauer hin­schauen”: heike@heimatwandern.de

Heike steigt über einen querliegenden Baum.
Nach diesem Coach­ing kann es tat­säch­lich passieren, dass Du über das ein oder andere Hin­der­nis auf Deinem Weg zum Bergmut ein­fach drüber­steigst. Selb­st habe ich diese Erfahrung wirk­lich gemacht. Wenn ich es nicht selb­st erlebt hätte, würde ich es nicht schreiben. Word!